Aralık ayında yüksek tansiyon
Güneş Çarpması Nedir?
Normalde daha fazla tüketim olan bu sofrada en çok yapılan hatalar nedeniyle ciddi sağlık sorunları görülebilir. Yazı İçeriği 1.
- One moment, please
- Kilo almak isteyenler için şifadır.
- Yüksek tansiyonunuz varsa sıcak banyo yapmak mümkün mü
- Kişisel hassasiyetiniz olan konular ön plana çıkabilir.
- Gizli şeker diğer adı ile pre-diabet konusunda aşağıda verilen bilgileri okuyunuz.
Aşırı karbonhidrat şeker komasına sokar 2. Tuzlu yiyecekler tansiyonu zıplatır 3.
Alkol direkt damarları vurur Yılbaşı programınızı sağlıklı sofralar süslesin! Her sene aralık ayında heyecanı yaşanan yeni yıl için 31 Aralık akşamına dair birçok plan yapılır.
- Kan basıncı dalgalanmaları için antihipertansif
- Kalp sağlığı ayı 2022 bağış toplama fikirleri
- Özel Lilyum Tıp Merkezi - Şubat Ayı Sebze ve Meyveleri
- Hipertansiyona bağlı sakatlık
- Yüksek tansiyon 2 derece cehennem
- Yüksek tansiyon yani
Özellikle yılbaşı sofraları için büyük hazırlıklara gidilir. Ancak bu sofralar, kişileri aşırı ve sağlıksız bir beslenmeye de iter. Pek çok kişi yılbaşında hazımsızlık, kusma, reflü, kalp rahatsızlıkları gibi sorunlarla karşılaşır, bazı kişiler de soluğu acilde alır. Yılbaşı gecesini kabusa çeviren aşırı tüketimden, çok fazla tatlı ya da tuzlu yemekten uzak durmak önemli.
Yılbaşı sofralarında en çok yapılan 3 hata… 1. Aşırı karbonhidrat şeker komasına sokar Özellikle diyabeti olanların aşırı miktarda karbonhidrat alımı, kan şekerinde aşırı yükselme ve şeker komasına neden olabilir. Yılbaşında yağlı ve şekerli yiyeceklerin yanı sıra kızartmalardan da kaçının. Eti ilave yağ eklemeden kendi yağında pişirin. Meyve tüketiminde ölçüyü kaçırmayın.
Çocuklarda Hipertansiyon
Tuzlu konservelerin yanı sıra unlu ve şerbetli yiyecekler de dikkatli tüketilmeli. Aksi halde sindirim sisteminde asitli mide içeriğinin yemek borusuna geri kaçması ile kendini gösteren gastroözofageal reflü hastalığı, safra kesesi iltihaplanması ve pankreas iltihaplanması gibi rahatsızlıklar da ortaya çıkar.
Tuzlu yiyecekler tansiyonu zıplatır Aşırı tuzlu yiyecek çerezler, cipsler, patlamış mısırlar vb ile tuzu bol içeceklerin soda, ayran, şalgam suyu vb fazla tüketimi kısa sürede kan basıncında yükselmeye neden Aralık ayında yüksek tansiyon. Ani kan basıncı yükselmesi ile kalp krizinden beyin kanamasına kadar riskler artarken, kalp damar hastalığı veya kalp yetersizliği olan kişilerde akciğer ödemine yol açabilir. Yoğun bakımda yatarak tedaviyi gerektiren bu sorunlar, hayati risk oluşturabilir.
Bu nedenle, yılbaşı sofrasında ana yemekten mezelere, kuruyemişten meyveye ve içeceğe dek dikkatli olmanızda fayda var. Alkol direkt damarları vurur Yılbaşı eğlencesi aşırı alkol tüketiminin yol açacağı sağlık sorunları ile kabusa dönüşebilir.
Aralık ayında yüksek tansiyon damar sistemi üzerinde ilk etki; damarlarda genişleme ve geçici kan basıncı düşüşü olurken, ardından kan basıncında önemli yükselmeler olabilir. Yılbaşı gecesi aşırı alkol tüketiminden dolayı kalp ritim bozukluklarında da artış görülebilir. Kalp sağlığınız için yılbaşında alkol tüketimine dikkat edin.
Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.
