Kalp sağlığı için alıç meyveleri

Bağışıklık sistemini güçlendiren kalp dostu Alıç meyvesi tezgahlarda yerini aldı

Alıç bazı bölgelerde yemişen olarak da bilinir.

Kalp sağlığı için alıç meyveleri

Çocukluğum geldi gözümün önüne, pazardan ya da mahalle aralarında dolaşan satıcılardan satın aldığımız ipe kolye gibi dizilmiş sarılı kırmızılı meyveleri boynumuza takar, bir yandan da yerdik. Ancak günümüzde yapılan bilimsel ve klinik çalışmalar, meyvelerinin yanı sıra alıç yaprakları ve çiçekli yapraklarının da iskemik damarlarda daralmaya bağlı kalp hastalıklarında etkili olduğunu ortaya koymuştur.

Kalp sağlığı için alıç meyveleri

Yapılan çalışmalar ile kalp kasının kasılma gücünü artırdığı, dolayısıyla koroner damarlarda kan akımını hızlandırdığı, kalp kasının oksijen ihtiyacını azaltığı ve oluşabilecek hasarları önlediği, tansiyonu düşürdüğü, ritim bozukluklarını düzenlediği, çarpıntıyı giderdiğine ilişkin bilimsel bulgular gözlenmiştir. Şüphesiz en önemli özelliği ise, alıç meyve veya çiçek ya da yapraklarının herhangi bir zararlı etkisi bulunduğuna dair bir kayıt bulunmaması.

ALIÇ SİRKESİ DAMAR AÇAR MI? SERDAR AKGÜN, DAMAR TIKANIKLIĞI

Ancak yine de bilinçsiz bir kullanımdan kaçınılması yerinde olacaktır. Özellikle dijital glikozitleri ve beta blokörler gibi kalp ilaçları ile benzer etkiye sahip olduğundan, bu tip ilaç kullananlarda ilaç miktarının tekrar düzenlenmesi gerekebilmektedir.

Bunlardan I ve II. Çünkü uygulanan standart tedavilerin de yan etkileri bulunmaktadır.

Kalp sağlığı için alıç meyveleri

Bu bakımdan yan etki bakımından daha güvenilir olduğu düşünülen alıç preparatlarının, I ve II dereceler altında değerlendirilen hafif vakalarda şikayetlerin hafifletilmesi, hastalığın ilerlemesini önlemek amacıyla kullanılması önerilmektedir. Piyasada çeşitli isimler altında pazarlanan, alıç meyvesi, çiçekli yaprak veya yaprak ekstrelerini tek başına ya da diğer bazı bitki veya gıda destekleri ile birlikte bulunduran preparatlar bulunmaktadır.

Pek çok açıdan yenilik ve heyecan peşinde koşmak, keyif getiren ilişkilere yol almak için harekete geçebilirsiniz. Değişik hobiler aradığınız bu dönem dikkat çekecek çalışmalar da yapılabilir. Çocuklarla ilgili bir konu yanında, spekülatif işler, keyiflere gidecek harcamalar gündeme gelebilir. Daha önemli kararlar almak, aile içi ilişkileri yeniden düzenleme ihtiyacı duyacaksınız.

Standardize edilmiş alıç preparatlarının bilhassa WS kodlu ekstre etkinliğini ortaya koyan klinik çalışmalar yapılmıştır. Alıç meyve, yaprak ve çiçekli yaprakları için önerilen miktar günde 1,5 -3,5 gram kadar bitki materyalinin çay halinde kullanılması şeklindedir.

Alıç Meyvesi Hakkında Tüm Merak Edilenler

Ayrıca alkollü ekstresi ile hazırlanan damlası ya da tableti halinde hazır preparatları kullanılmaktadır. Tabi kullanım süresi de önemli, tedavi için en az Kalp sağlığı için alıç meyveleri ile üç ay sürekli olarak kullanılması gerekir, yani hızlı bir etki beklememeli.

Kalp sağlığı için alıç meyveleri

Burada bir hususu hatırlatmakta yarar görüyorum; sadece hafif şikayetlerde konjestif kalp yetmezliği alıç ürünlerinin kullanılması düşünülmeli, daha ciddi vakalarda ise tedaviye destek olarak hekimin verdiği ilaçlar ile birlikte kullanılması düşünülebilir. Sakın ilaçlarınızı bırakıp da alıç ürünlerini kullanarak kendinizi riske sokmayın!

Alıç ise, sahip olduğu polifenoller sayesinde tüm serbest radikallerin neden olduğu problemi ortadan kaldırabilir.

Alıç sadece tedavi alanında değil kişisel bakım ürünler ve kozmetik formülasyonlarda da kullanılmaktadır. İçerisindeki polifenolik bileşiklere bağlı olarak kepek önleyici saç bakım ürünlerinde, hafif etkili bir iltihap giderici ve antioksidan olarak cildin esnekliğini Kalp sağlığı için alıç meyveleri ve nemini artırmak için kullanılan cilt toniklerinde yer almaktadır.

Kalp sağlığı için alıç meyveleri

Önemli bilgiler