Hastalıkların psikolojik nedenleri yüksek tansiyon şeker hastalığı
Diyabetiniz varsa bu hastalıklara dikkat! Diyabetiniz varsa doktor kontrolü asla aksatılmamalı ve tüm hayat diyabetin gerekliliklerine göre düzenlenmelidir.
Diyabet, beyni ve ruhu nasıl etkileyebilir?
Yazı İçeriği Diyabet tansiyonu hipertansiyon diyeti kalp krizini getiriyor Kötü kolesterol damarları daraltıyor Obezite sonrasında diyabet tip 2 gelişebiliyor Körlüğe bile götürebiliyor Stres yüklenmeyin Diş etlerinde şeker birikiyor Daha kolay grip yapıyor Bağırsak tembelliğine neden olabiliyor Diyabet egzama ve mantar nedeni Ayak yaralarına dikkat!
Diyabete karşı tetikte olun Kronik bir hastalığınız var mı? Peki onunla yaşamaya ne kadar alıştınız? Kronik hastalığınızı gözeterek bir yaşam sürmeniz gerekiyor.
Bu hastalıklardan diyabet de ömür boyu dikkat ve kontrol gerektiren bir hastalıktır. Doktor kontrolü asla aksatılmamalı ve tüm hayat diyabetin gerekliliklerine göre düzenlenmelidir. Diyabette dikkat edilmesi gereken önemli bir nokta var ki onlar da diyabetin duyarlı olduğu hastalıkladır. Bu hastalıklar diyabet şikayetlerini de artırabiliyor. Diyabetin en fazla zarar verdiği yerlerden biri damarlar olduğundan, diyabetle birlikte görülen yüksek tansiyon erken dönem organ kayıpları, inme, beyin kanaması, göz içi kanama ve kalp krizi gibi riskleri artırabiliyor.
Bununla birlikte kan basıncını da sürekli kontrol etmek çok önemli. Ayrıca rutin kalp incelmesi de gizli kalp riskini ortadan kaldırıyor. Kötü kolesterol damarları daraltıyor Hastalıkların psikolojik nedenleri yüksek tansiyon şeker hastalığı edilmeyen diyabet, tansiyon ve kolesterol hayati risklere neden olabiliyor. Özellikle LDL kolesterol kötü kolesteroldamar çeperini daraltarak tıkıyor.
Hipertansiyon Nedir? Hipertansiyon, atardamar içerisindeki kan basıncının aşırı yükselmesidir. Kalp pompa işlevini yaparken, kanı belli bir basınç altında aortaya atar. Kan basıncının en yüksek olduğu zaman, kalpten çıktığı andır. Atardamarlar inceldikçe, kan basıncı düşer.
Bu nedenle diyabet hastalarında kalp krizi riski 4 kat artıyor. Bu şekilde hayati riskler en aza indirilebiliyor. Ek olarak diyabetle birlikte yüksek kolesterolü olan kişilerin, mide ya da kan hastalığı yoksa, ömür boyu aspirin kullanması önemli. Obezite sonrasında diyabet tip 2 gelişebiliyor Tip 2 olarak bilinen erken tip diyabet ortaya çıkmadan yıllar önce, insülin direnci nedeniyle kilo sorunları ortaya çıkabiliyor.
Diyabet de sıklıkla fazla kilolu kişilerde görülüyor. Bu nedenle obezite ve diyabet birebir ilişki içindeki iki hastalık.
Hipertansiyon Hastalarına Uyarılar
Tansiyon ve kolesterol ilaçlarını bırakmak mümkün: Sağlıklı beslenme obeziteden kaçınmanın en önemli koşulu. Bu sayede fazla kilolu kişiler için erken dönemde diyabeti önlemek de mümkün olabiliyor.
Diyabeti olan kilolu kişiler, zayıfladıktan sonra tansiyon ve kolesterol ilaçlarını bırakabiliyor. Kilo veren kişilerde kan şekeri düzeldiği için insülin dozu bile azaltılabiliyor.
Körlüğe bile götürebiliyor Diyabet kılcal damarları hedef alan bir hastalıktır. Kılcal damarlar da en çok göz, beyin, kalp ve böbreklerde bulunuyor.
Bu nedenle diyabeti olanların göz sağlığına dikkat etmesi çok önemli. Diyabeti olanların kan şekeri yüksek seyrettiği için gözün arka tabakasında bulunan kılcal damarların geğirme kalp sağlığı ve dolaşımı etkilenebiliyor.
Diyabet, beyni ve ruhu nasıl etkileyebilir? - Diabetesinformationsportal
Bu da zamanla göz kanaması ve körlük gibi ciddi sağlık sorunlarının ortaya çıkmasına neden oluyor. Bununla birlikte gözün hastalıkların psikolojik nedenleri yüksek tansiyon şeker hastalığı tarafında bulunan lenste de, şeker birikimi sonucunda katarakt meydana gelebiliyor. Açlık ve tokluk kan şekeri kaç olmalı: Göz sağlığıyla ilgili sorun yaşamamak için diyabeti olanların açlık ve tokluk kan şekerini düzenli olarak kontrol ettirmesi gerekiyor.
Diyabetli bireylerde; açlık kan şekeri mg ve tokluk kan şekeri mg seviyesinde olmalı. Bununla birlikte diyabeti olanların ayda bir rutin olarak detaylı göz muayenesi yaptırması da çok önemli. Muayenede arka göz, retina, lens durumu, göz tansiyonu, görme alanı ve keskinlik gözden geçirilmeli.
Göz muayenesinin diyabet konusunda uzmanlaşmış bir göz hastalıkları uzmanı tarafından yapılması gerekiyor. Stres yüklenmeyin Stresli bir yaşam, hem diyabeti hem de tansiyonu olumsuz etkiliyor. Kan şekeri düzenli kontrol edilmediğinde ve ani düşme-yükselmeler olduğunda kişilerde sinirlilik, uyku hali ve depresyon sorunları ortaya çıkabiliyor. Ek olarak diyabet müzmin ve ömür boyu süren bir hastalık olduğu için kişiler bu süreci yaşamlarının ek bir yükü olarak görebiliyorlar ve bu da motivasyonlarını bozabiliyor.
Tansiyonun normalden yüksek olması olarak tanımlayabileceğimiz hipertansiyon, başta kalp — damar hastalıkları olmak üzere birçok rahatsızlığa zemin hazırlamaktadır. Medikal tedavi yöntemleri ve yaşam tarzı değişiklikleri ile kontrol altına alınabilir. Ancak tedavi edilmediğinde ya da yaşam tarzına dikkat edilmediğinde daha ciddi bir hâl alabilir ve kişinin yaşam kalitesini düşürebilir. Yazımızın devamında hipertansiyon hakkında daha detaylı bilgi bulabilirsiniz. Kalp ve damar hastalıkları hakkında tüm merak ettikleriniz için ise Prof.
Psikiyatrik tedavi gerekebiliyor: Kan şekeri doğru şekilde kontrol edilmediğinde sürekli değişen seviyeler kişileri olumsuz etkiliyor. Bu nedenle kan şekerini kontrol altında tutmak çok önemli. Diyabet tedavisinde disiplin ve huzurun bir arada olması gerekiyor.
Diyabeti olanlarda psikolojik sorunlar kontrol edilemezse psikiyatrik destek alınmalı. Diş etlerinde şeker birikiyor Kan şekeri yüksek olan diyabetli kişilerde diş etlerinde şeker birikiyor. Bu durum diş etinin içinde birçok bakteri ve mantar oluşmasına neden oluyor ve diş eti iltihabı, diş eti çekilmesi ve erimesi gibi sorunlar ortaya çıkıyor. Ek olarak diş eti iltihabı ve sorunu olan kişilerde kan şekerini kontrol altına almak zorlaşabiliyor.
Şeker ve Tansiyonda Doğru Bilinen Yanlışlar
Diş fırçası seçerken dikkat! Diyabeti olanların diş fırçası seçimine de dikkat etmesi gerekiyor. Dişler yumuşak veya orta sertlikte bir diş fırçası ile temizlenmeli. Ayrıca kaliteli ve koruyucu florid içeren diş macunu kullanılmalı.
Hipertansiyon Nedir? Hipertansiyon Belirtileri ve Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Diyabet hastalarında periyodik diş eti kontrolünün de diyabet konusunda uzmanlaşmış bir diş hekimi periodendist tarafından yapılması son derece önemli. Daha kolay grip yapıyor Diyabet, bağışıklık sistemini baskılayan bir hastalıktır ve kan şekeri yüksek seyrettiğinde bu baskılanma daha da artabiliyor.
Bu nedenle diyabeti olanlar grip, nezle hatta zatürre gibi hastalıklara karşı diğer insanlara göre daha yatkın olabiliyor. Grip aşısını aksatmayın: Diyabeti olanların kış hastalıkların psikolojik nedenleri yüksek tansiyon şeker hastalığı sağlıklı beslenerek bağışıklık sistemlerini korumaları gerekiyor.
Diyabeti olanlar, mutlaka her yıl periyodik olarak grip aşısı yaptırmalı. Ayrıca son yıllarda gelişen zatürre aşısı da iyi bir koruma sağlayabiliyor. Bağırsak tembelliğine neden olabiliyor Uzun yıllar diyabet hastalığı olanlarda hazım sorunları ortaya çıkabiliyor.
Buna ek olarak diyabeti olanların çok fazla ilaç kullanması da mide ve bağırsak sorunlarına yol açabiliyor. Midenizi önemseyin: Sağlıklı beslenme ve kan şekerini kontrol altında tutma, mide ve bağırsak sorunları açısından çok önemli. Diyabetlilerin mide sorunlarını dikkate alması gerekiyor. Herhangi bir rahatsızlıkta, mide koruyucu ve sindirim sistemini düzenleyici hazım ilaçları ile şikayetleri azaltmak mümkün.
Ancak bu ilaçlar hastalığın seyrine göre doktor kontrolünde alınmalı. Diyabet egzama ve mantar nedeni Cilt, vücudun diyabetten en çok etkilenen yerlerinden biri. Kılcal damarların diyabetten etkilenmesiyle dolaşımın azalması sonucunda ciltte kuruluk, egzama, mantar ve deri enfeksiyonları ortaya çıkabiliyor.
Bununla birlikte özellikle ayak derisinin bozulması, diyabete bağlı ayak yarası riskini artırıyor. Yara küçük olsa bile doktora gidin: Diyabetlilerin ciltlerine çok dikkat etmesi gerekiyor.
Cildin tüm bölgelerine düzenli bakım yapılmalı ve cilt nemli tutulmalı.
Örneğin sürekli gerginlik durumları kan şekerine en çok etki eden unsurlar arasındadır.
Bununla beraber yaraların önüne geçebilmek için uygun giysiler ve ayakkabılar seçilmeli. Diyabeti olanların en ufak bir cilt sorununda bile mutlaka uzman bir dermatoloğa gitmesi çok önemli. Çünkü diyabette dikkate alınmayan cilt yaraları ileride daha büyük sorunlara neden olabiliyor.
Panikleme ve Tansiyon Yükselmesinin Psikiyatrik Hastalıklarla Bir Alakası Var Mı?
Ayak yaralarına dikkat! Diyabeti olanların derisinde ve yumuşak dokularda sağlıklı kişilerden daha fazla glikoz; yani şeker birikiyor.
Bu şeker zamanla ayak derisinin kurumasına, his kaybına ve parmak arasında mantar meydana gelmesine neden olabiliyor. Ek olarak ayağın kemik yapısı bozulabiliyor ve farkına varılmayan yaralar oluşabiliyor. Nemi dengede tutun: Ayakların sürekli kontrol edilmesi ve nemli tutulması gerekiyor.
Ancak ayakların gerekli miktarda nemli tutulması çok önemli. Çünkü gereğinden fazla nemli tutmak da yara riskini artırabiliyor. Bununla birlikte uygun ayakkabı ve terlik seçimi de yara oluşumunu önemli ölçüde engelleyebiliyor.
Tanı ve tedaviye yönelik tüm işlemlerinizi doktorunuza danışmadan uygulamayınız. İçeriklerde Acıbadem Sağlık Grubu'nun tedavi edici sağlık hizmetlerine yönelik bilgiler yer almamaktadır.
