Erkekler için yeni kalp sağlığı yönergeleri. ETKİNLİK KAYDI: Canlı Etkinlikler ve Web Seminerleri*

Bilinçlendirme Çalışmaları Bilinçlendirme Çalışmaları Derneğimiz, kalp ve damar sağlığını koruma ve geliştirme amacıyla halka yönelik "sigaraya karşı ve sağlıklı yaşam"için kampanyalar, "risk faktörlerine dikkat ve tedavi" kampanyaları ve kalp erkekler için yeni kalp sağlığı yönergeleri ile ilgili konferanslar düzenlenmektedir.

Son yıllarda giderek güçlenip yoğunlaşan bu etkinliklerimiz içine Dünya Kalp Günü ve Dünya Hipertansiyon Günü çalışmaları ile kalp damar hastalıkları temel risk etkenlerine karşı farkı ndalık geliştirici kampanyalar, özel radyo ve televizyon programları yapımı da eklendi. Bu amaçla şimdiye dek başlatılıp uygulanan kampanyalarımız şunlardır: TKD-TV: Türkiye'nin Kalp Televizyonu Türk Kardiyoloji Derneği'nin, her yıl bin yurttaşımızın canını alan ve bunun birkaç katı sayıda insanımızı sakat bırakan kalp ve damar hastalıklarına karşı korunma bilincini geliştirmek için hazırladığı TKD TV ortalarında yayına başladı.

Bir yandan Birinci Basamak Hekimlerinin kendilerine hangi nedenle başvurursa başvursun her erişkin hastalarını kalp ve damar hastalıkları toplam riski açısından değerlendirmeye yöneltip "önleyici hekimlik hizmeti" vermelerini amaçlayan bu çalışma; bir yandan da medya kampanyaları, halk konferansları ve sağlık taramaları yoluyla toplumu bilgilendirmeyi amaçlamaktadır.

Bu çalışma ile elde edilen sonuçlar şimdiden 2 ayrı bilimsel yayına dönüşmüştür. Sağlık Bakanlığı ile etkili ve verimli bir işbirliği kesintisiz sürdürülmektedir.

Cevdet Erdöl, Sağlık Bakanı Prot. Recep Erkekler için yeni kalp sağlığı yönergeleri, Sağlık Bakanlığı yetkilileri ve 8 uzmanlık derneği yöneticilerinin katılımıyla imzalandı.

Bu Strateji ve Eylem Planının yılında Bakanlık taratından hazırlanıp yayınlanan İngilizcesi de web sitemizden tüm dünyaya duyurulup erişime açıldı. Ayrıca kardiyoloji uzmanlık eğitimi ve ülkemizin kardiyovasküler sorunları ile ilgili olarak güvenli bilgi alışverişi ortamı sağlandı; Derneğimizin yaptığı kalp sağlığı tarama çalışmalarına Bakanlığımızdan da lojistik destek verildi.

Kalp Heykeli 'de Kongremiz sırasında üyelerimizin kamuoyuna yönelik görsel mesajlarıyla gerçekleştirilen Kalp Heykeli, Kongremizin hemen ardından Taksim'deki Evlendirme Dairesi önüne bir törenle dikildi.

TV Spotları Türk Kardiyoloji Derneği beş temel konuda hazırladığı ve halkımızın bilinçlendirilmesine yönelik televizyon yayınları 'den tazla kez ulusal ve yerel kanallarda gösterildi.

Radyo-Televizyon Üst Kurulu'ndan "eğitim programı" onayı yılı sonunda alındı. Program dizisi Yerel Televizyonlar Birliği'ne bağlı kanaldan yılı sonunda ve başında üçer kez yayınlandı.

Cinsel aktivite sırasındaki kalp hızı ve oksjen tüketimi hafif-orta şiddetteki 2 kat merdiven çıkmak, ev süpürmek günlük aktiviteler ile eş değerdedir. Bu tür aktivitelerini rahat yapabilen bireyler için artmış risk yoktur. Enerji tüketimi en fazla orgazm esnasında olmaktadır.

Bir sonraki yayın döneminde bu programlar bu kez TRT'nin yerel radyolarında yayınlandı. Haftanın beş gün beş ayrı yerel lehçe ve dilde yayın yapan bu kuşak içinde TKD uyarı-eğitim programları da her gün ayrı bir yüksek tansiyon 3 aşamalı 4 diyet ve lehçede gösterildi. On bölümlük bu program dizisi, daha sonra TRT televizyonlarının Türkçe yayın kuşaklarında da gösterildi; 'de de yeniden yayınlandı.

• Yüksek tansiyon durumunda duruş
• Egzersiz yoğunluğu ve hedef kalp hızı Egzersiz yaparken çok mu çaba harcıyorsunuz yoksa öyle mi sanıyorsunuz?
• Kişisel Verilerin elde Edilmesi, İşlenmesi ve İşleme Amaçları Kişisel verileriniz Acıbadem Grubu tarafından sağlanmakta olan kamu sağlığının korunması, koruyucu hekimlik, tıbbî teşhis, tedavi ve bakım hizmetlerinin yürütülmesi, sağlık hizmetleri ile finansmanının planlanması ve yönetimi amaçlarıyla ve Acıbadem Grubu şirketlerinin faaliyet konularına uygun düşecek şekilde; sözlü, yazılı, görsel ya da elektronik ortamda, çağrı merkezi, internet sitesi, sözlü, yazılı ve benzeri kanallar aracılığıyla elde edilmektedir.
• Wellman sayesinde kendimi iki kat dinamik ve enerjik hissetmeye başladım.
• Egzersiz Yoğunluğu ve Hedef Kalp Hızı - Doç. Dr. Murat Turfan
• ABD'de şeker ve alkol tüketiminin azaltılması önerisi güncellenen beslenme yönergesine girmedi

Heryıl Dünya Kalp Günlerinde yeniden basılıp kardiyoloji anabilim dalları ve klinikleri aracılığıyla yurt çapında dağıtılan broşürler yıl boyunca yurt çapında kullanılıyor. Toplam baskı ve dağıtım adedi bir milyonu geçti.